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2020年全民运动健身热情高涨，尤其在年轻圈层，科学的运动交流成为社交的重要话题。如何科学运动减脂？跑前为什么一定要热身？诸如此类的运动健康问题切实地影响着我们的运动体验。

近日，华为Watch GT2陆续在华为授权体验店Plus（北京富力广场）、华为授权体验店Plus（杭州湖滨银泰in77）、深圳华为授权体验店（平安金融中心）展开了系列运动健康CLUB活动，并与运动平台咕咚APP合作邀请河北汪洋马拉松战队团长、咕咚杭州花Young跑团团长、咕咚深圳湾跑团团长进行了科学运动经验的分享，旨在引领更多热爱运动的年轻人科学健身，高效运动。

图注：华为运动健康CLUB活动现场爱好者佩戴HUAWEI WATCH GT 2 系列手表

除了专业的运动健康课程分享，6月14日，在成都锦城湖还举行了以#只管去跑#为主题的“第一届圈层马拉松竞技赛”，其中华为跑团、FCC头等舱俱乐部跑团、KK俱乐部跑神团，西部联盟竞赛一组、财大戈十五、川大戈十五、科大戈十五、交大戈十五、女子竞赛组9支队伍共同参与了本次竞赛。同时，赛区内提供了各项华为穿戴类产品助赛，全程为跑团选手提供了科学有效的运动健康监测与指导，其中佩戴华为Watch GT2出征的选手更是对手表大加赞赏，称其为一款非常实用的腕上“运动健康管家”。

图注：第一届圈层马拉松竞技赛

图注：选手佩戴HUAWEI WATCH GT 2参赛

科学的运动健身，效果事半功倍

相信很多热爱运动的人，在初期都或多或少遇到过因运动不当，引发身体不适或运动效果甚微等情况。了解自身身体条件，并掌握适合自己的科学锻炼方法，才能尝到运动健身带来的好处。尤其夏季高温，选择户外运动的爱好者更应多加注意，时刻关注身体各项变化。这方面，华为Watch GT2内置百种运动模式，不仅可以提供运动指导，还能时刻监测身体各项指标，能有效避免训练不当带来的身体机能损伤，并起到了及时提醒的预警作用。

提供私教般系统科学运动指导

如何在日常跑步运动中掌握科学的方式方法，常见的回答可能是去健身房找个专业的私教。但健身房运动局限，私人教练收费昂贵，不适合户外运动需求。事实上，选择一款可靠的智能运动手表就能解决科学运动难题。华为Watch GT2内置跑法课程，其中包括基本入门跑、燃脂跑、耐力提升、心肺锻炼等不同系列，用户点击进入课程后，可以根据手表的语音播报提醒跑步，就像请了私教，时刻从旁指导。

在具体的跑步训练过程中，跑者可以通过华为Watch GT2实时了解到心率、配速、步频、训练效果等信息，清晰的了解到当下的运动状态以便及时调整，避免因强度过大或运动过量等问题造成运动损伤，养成良好的运动习惯。除了运动前后的过程指导，华为Watch GT2还会提供运动后的专业建议，帮助用户更好的休息调整，从而提高身体素质。

不止跑步，还有更多运动选择

像跑步这样的基础运动如果已经不能满足你，华为Watch GT2还支持100种运动模式，包含15种专业运动模式，即跑步、步行、登山、徒步、越野跑、骑行、开放水域、铁人三项8种户外运动模式，步行、跑步、骑行、泳池游泳、自由训练、椭圆机、划船机7种室内运动模式。15种专业运动模式之外，还有85种自定义运动记录，包括极限（跑酷、街舞、滑板、攀岩等）、休闲、健身、水上项目、球类、冰雪项目等六大运动类型，可以说囊括了当下主流且常见的运动，可任意进行切换。

运动有百样，一键秀出精彩

美食分享社交，运动分享社交，每时每刻都想要秀出自己的精彩，是年轻人生活的小乐趣。每一次运动，华为Watch GT2都会记录下运动时间、热量、心率区间、运动效果、恢复时间等数据，一键生成长图分享社交平台，随时随地都能秀出精彩。其次华为Watch GT2连接蓝牙耳机后，还能播放音乐（46mm款同时支持扬声器播放），边听歌边运动可是跑步的最高享受。

618年中大促，华为商城及京东天猫官方旗舰店均有200元优惠，并可享3期免息。如果你正在为科学运动，提升训练效果而苦恼，不妨试试华为Watch GT2，同时也可以到华为授权体验店对产品进行佩戴使用，喜欢的话就抓紧时间下单吧。

优惠链接：

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